幸还是不幸

你说：你同时爱上了三个人
我说：你很幸福嘛
你说：但没有一个知道你在爱着他
。。。
我无言

英国。梦碎

亚行真的 飞了

飞往伦敦

但我也真的 穷了

所以
我的英国梦 碎了

MOVE IT~

- 除了大抛笑料，还是大抛笑料。

- 绝对适合一家大小，在闷的快要发狂的下午一起观赏的教育性小电影。

- 渲染情感的电影元素
爱情：走了大半个地球，才发现真爱原来就住在我隔壁（很熟悉的，对不？）

友情：在人群里，你怎么能够一眼就认出“特别”的我？（对朋友，你会有这样的要求吗？）

母子情：只要你回来，在身边就好（这就是母性的光辉）

(http://chaoscloset.blogspot.com)

父子情：当然希望你可以有很耀眼的成就，但你的平安、幸福还是最重要的，我可以为了这个而牺牲（伟大呗）

《你不是真正的快乐》 五月天

人群中哭着
你只想变成透明的颜色
你再也不会
梦或痛或心动了
你已经决定了
你已经决定了

你静静忍着
紧紧把昨天在拳心握着
而回忆越是甜
就是越伤人了
越是在手心留下
密密麻麻深深浅浅的刀割

你不是真正的快乐
你的笑只是
你穿的保护色
你决定不恨了
也决定不爱了
把你的灵魂
关在永远锁上的躯壳

这世界笑了
於是你合群的一起笑了
当生存是规则
不是你的选择
於是你含着眼泪
飘飘荡荡跌跌撞撞的走着

你不是真正的快乐
你的笑只是
你穿的保护色
你决定不恨了
也决定不爱了
把你的灵魂
关在永远锁上的躯壳

你不是真正的快乐
你的伤从不肯
完全的癒合
我站在你左侧
却像隔着银河
难道就真的抱着遗憾
一直到老了
然後才後悔着

你不是真正的快乐
你的笑只是
你穿的保护色
你决定不恨了
也决定不爱了
把你的灵魂
关在永远锁上的躯壳

你不是真正的快乐
你的伤从不肯
完全的癒合
我站在你左侧
却像隔着银河
难道就真的抱着遗憾
一直到老了

你值得真正的快乐
你应该脱下
你穿的保护色
为什麽失去了
还要被惩罚呢
能不能就让悲伤
全部结束在此刻
重新开始活着

不晓得为什么，每一次同住的屋友放起这首歌，心就会随着音乐而下沉，而触动。今天，把歌词细读了一遍，终于找到把心揪住的元凶。

曾经的我，习惯用笑来掩饰，让它成为我的保护色
我以为，我必须配合着世界而笑。我以为，我没有悲伤的权利
所以，我把灵魂锁上，天真地以为，这样就可以把情绪也关闭

到后来，才发现情绪需要被看到，被尊重，被接纳，被关怀
而不是被忽视，被批判，被标签

情绪有了出口，灵魂也就自由了

政治这样玩，对吗？

政治这游戏，
是否是从你选边那一天开始，
另一个端上的一切就从此变色？

灰的要把它说成黑，
本来是黑的要说成更黑，
就连是白的也硬要将它抹上一层墨。

这是人类的劣根性，
还是人类在名利权衡下的产物？

政治游戏如此，
就连大专辩论场上也充斥着为立场而“辩”，
而非为真理而“辨”的现象。

否极真会泰来吗？我期待。

这是我在看了吴健南部落格上一篇文章(从卫生部监督到交通部的蔡主任)后写的回应。大学时期因为全辩而认识当时活跃于马大华文学会及各大专辩论队的“精英份子”。毕业后，陆续得知一些参政了，一些当了主播，一些在各大报章写评论了。

对他们这种精神，说实在，我是打从心里佩服的。虽然，不时还是要对他们写的文章有些评价，对他们在主播台上的表现有些意见，对他们的参政目的有些怀疑。但这都不磨灭我对他们这种关心社会，为国家的自由、民主，为自己的理想而努力的精神感到钦佩。也不时为他们在追逐理想路上遇见挫折，而黯然神伤。毕竟，国家的未来正是要靠知识份子的努力，才会有希望的。

今天，读了健南这一篇文章，我又黯然了。我不是蔡细厉的支持者，我也不是翁诗杰的粉丝，也没有对黄家两兄弟有什么特别的情感。说的正确一点，我对政治这玩意儿，就只是抱持着隔岸观火的态度。对，你要说我不爱国也好，你要说我没出息也罢，我就是不想要站边。你也可以说我是墙头草，看是中立，但却随风摆。都好，我没意见。

我只是伤心，伤心于一颗年轻的心，一个未来的希望，却让什么给蒙上了一层纱，遮蔽了皎洁而纯真的初心。

也许是我误解了，我还真希望这纯粹只是我个人的误解。。 。

至少，让我觉得未来还是有希望的。

45%的天堂

作者：刘在武、李君伟
出版：時报出版

刘在武：“未來10工作天，在歐洲、美國要飞11個城市……近60场会等要开。每一個城市的会，全部都排滿了……”那段時間，正巧他母亲得动手术，他卻无法陪在身边，所以他开始自问，是否该辞职了？

李君伟，“工作的時候，觉得時間仿佛沒有尽头。但人生究竟有多长？……我害怕有一天从么梦中惊醒，发现自己只能这样活；彼上班族的身分，在企业里战战兢兢地往上爬，追寻沒有人可以确定的快乐……”

《45％的天堂》两位作者，都是高科技产业的专业经理人。此书是他们俩卸下工作，放空一切，在严冬人烟最稀少的季节起行，深入零下20度，海拔5千米以上的西藏阿里无人區47天的历险记录。

这是我在网络上看到对这本书的简介。他们俩的这一番剖白，把每一位在城市工作的人，内心深处所隐藏着的茫然，都赤裸裸的摊开。

当作者抵达高原结冰的湖泊時，望向一片美得令人魂魄出窍的雪景， 就豁出去了！在湖心中手舞足蹈，又跳又叫，最后还仰躺在结冰的湖面上，喊说，“如果冰面破洞，人掉下去了。告訴我的家人，我今生无憾！”

在麗江古城，旅程的終點，当作者们终于让枯槁的自己重获新生后，也了悟了，旅程结束，终究还得回到那人间去，终究还得承托起活在凡尘里的重重责任。只是，他們无憾，因为已经有一片壯丽无垠的山水，烙印在他们心里……

期待着与这本书相遇的那一个下午。

梁文道读书写书

梁文道在马来西亚忽然变得很火红。从南马到北马再回到中马，一星期来三场讲座，让马来西亚的年轻人知道谁是时代改革的推手，也让马来西亚人见识到谁是梁文道，谁是马家辉。我非常不幸的与三场讲座都擦身而过。讲座在槟城举行时，我人在中马。当两位主讲人杀到吉隆坡时，我却去了北马，像是在玩躲猫猫一样。

北马的朋友一见到我，便兴奋的大谈当晚讲座对她的感动之处，说得我心痕痒痕痒的。气愤愤地从他的书架上随手拿起了本书，没想到，竟然又是梁文道。。。我当时确实有想要骂“三字经”的冲动。

朋友见状，急忙告诉我当初会买这本书的由来，企图转移我的注意力。话说，当时有一本叫《世界是平的》畅销书在热卖中。在书展上寻不着《世》倩影的她，却被梁文道的侧影钩住了视线。拿上来，翻开书，就来到《书是废话组成的》这一篇，梁文道评的正是《世》这本书。

后来的后来，梁文道的《弱水三千- 梁文道书话》便随着我的朋友回家去了，而《世》只好默默的继续躺在书展的桌子上，饮恨。如果我是Thomas Friedman，我也许会恨死梁文道吧。

《世》这本书，我买了，也看了，还蛮喜欢Friedman先生那种把发生在身边事物的因果，都很有规划的根据时间点及历史的轨迹一一记录下来的能耐。这些事物，都是你我所知晓的，只是我们都习惯把它看成是理所当然，不加思索而已。

所以，梁先生就认为，这畅销书，根本不就是“废话”吗~ 现下的人们都太忙，没有时间去消化一本很有深度很有创见的书。所以，畅销书不可以尽说些很肤浅的道理，但也不可以太有创见。只要很有智慧的从新包装一下人们共同认知的道理，再加上用叙述故事的方式来表达资料，不枯燥，让人看了连连点头，那就对了。

梁文道就是梁文道，书读得多，主观又有见地。难怪我朋友只要一提梁文道，就是双眼发亮，精神为之一振，差点儿还可以终日不食一谷，只要有梁文道的书就好。佩服，佩服。

同理心

**CO = couselor (辅导员); CL = client (个案)

初层次同理心适用于咨询初期
CO从CL的参考架构中去了解CL并建立关系
没有CO主观的看法或批判

初层次的同理心是
进入对方的世界，
以对方的角度去看事情，去感受对方的感受，
没有批判，没有应该不应该，
不主观去分析或急于寻找解决方案，
也不被对方的情绪牵引，并保持客观。
就只是一面镜子，
忠实地反映对方的情况，
客观而不扭曲，
使对方能体会并接受镜中真实的自己。

当咨询关系进入到更深入的阶段时
CO可以为CL提供更客观，更有意义的参考架构
去激发CL对自己做进一步的思考及自我探索
更能够带领CL往冰山的底部去探索并转化能量

高层次同理心
不仅仅反映CL透过言语所表达的部分
同时也发映出CL透过非语言讯息
包括脸部表情、语气、态度、小动作等 所暗示的
这也许是CL一直以来所忽略或隐藏的部分
故此，在使用时应当注意字眼及语气的运用避免伤害到CL
最好能使用假设性语句来表达

(blog.roodo.com/ellacf/archives/cat_79325.html)

喃喃自语：
学了两年的辅导，还是觉得没把同理心掌握好。每一次听CA分享，都会对同理心有更多的了解，更深的体会。昨晚的学习是，CL会一直重复是因为CO还没有同理到他，或她觉得不够。CL需要同理的是他的感觉和情绪，而非他所叙述的事件。

砍脚趾避沙虫

小时候，常常听大人们说砍脚趾避沙虫。这句话要是用广东话说起来就更传神了。待长大了些，我才把这话中的智慧搞明白。我小时候住在乡村里头，大人们都是到农田或耕地里工作的。长时间把脚都浸泡在污泥中，工作完后回到家里，要是没把这脚指缝间的污泥清洗干净，脚趾之间便会出现糜烂的症状，奇痒无比。

这类皮肤病由于很难根治，再加上那令人难受的痕痒，于是常有人笑说，不如把十根脚趾头砍断，来个一了百了。可是，为了要减去那阵阵的痕痒而平白失去了十根脚趾头，这太划不来了吧。如此再简单不过的小道理，别说是乡间的叔叔婶婶们，我想就连小朋友都知道什么叫舍本逐末，得不偿失。可惜的是，偏偏我国的总警长丹斯里慕沙哈山，却没懂。

总警长说，为了减少国内日益猖獗的攫夺案，警方可能会向政府建议禁止电单车进入国内各大城市。其原因在于，许多的攫夺案都是由在城市内寻找猎物的电单车骑士或后座乘客所为。

试想想，一位月入低至800零吉的国民，在公共交通系统一片混乱的马来西亚各大城市内，就只能以部电单车代步，才得以准时上班。除了必须忍受日晒雨淋，还得吸入大量污浊的空气，更要冒着马路如虎口的性命威胁。要不是真没有别的办法，谁又愿意在国内的各大城市骑电单车呢（当然，飙车党员除外）？这总警长的一声令下之后，是叫他们都去借贷买辆性能不差的国产车，还是叫老板们多多体谅乘塔公共交通的员工，迟到一律不扣人工。

攫夺案日渐严重的主要原因，是否在于我们让不让电单车进入市区，这不说你我都心中有数。君不见，每天从星柔长提此岸开往彼岸的电单车数量是令人咂舌的。可彼岸的攫夺案增加了吗？此岸的犯罪率减少了吗？

总警长此举，不正是砍脚趾避沙虫，因小失大的最佳典范吗？

问候

一通电话
短短的问候
淡淡的关怀
真诚的祝福
都足以让我心怀感激
有朋友的感觉真好

(www.wisecall.com)

回去

你问我
你还会回来吗？

他们问我
你还要回去吗？

这问题
我也在问我自己

不懂

那天
辗转从朋友口中得知
你 失恋了 憔悴了 落魄了

我惊讶
我错愕

那年
面对即将远赴国外留学的你
我毅然把刚萌芽的爱苗
藏在心里头最触不着的角落

我说 等你回来
我对你说 我会等你回来。。。

全文刊于： 光华日报副刊
2008年11月16日 《文川》
http://www.kwongwah.com.my/supplement/2008/11/16/3.html

(www.flickr.com/photos/raulsgal/279548120/)

价值衡量

一直以来
习惯以值不值得来衡量
该做什么
该把时间用在什么地方
该在十字路口做哪个选择
深怕自己会在这短短的人生旅途中
没能好好尽情地走一趟

而这值不值得的衡量标准
当然是从自小受熏陶的
家庭背景
学校教育
道德价值
社会规范
等 数不清的教条而来

就这样的
我走过了
25年的岁月

今早
坐在考场最后一个位子的我
望着前面一字排开同学的背影
忽然 我好像明白了些什么

原来
在我漫长的学习生涯当中
价值的衡量 都是来自
父母的
老师的
孔子的
社会的
唯独 少了我自己的

是谁说了
非得这样
一定要那样
就没有别的方法
让我的生命充实的呢？

怎么
从来都没有人 告诉过我
可以有自己的 价值衡量

怎么
从来都没有人 教育过我
我要怎样学会为自己打造一个
最适合自己的 价值衡量

是我们的教育太规范了吗
是我们的社会太死板了吗
还是我自己的领悟能力 实在是太钝了呢？

唔 也许都得经历些什么
才会明白这些吧。。。

开卷八分钟

《开卷八分钟》是凤凰中文台一个还不错的读书类节目。主持人在短短8分钟的节目内，为观众略略介绍一本书。书的种类涵盖面很广，不失为一个探究好书的管道，要比自己在书店或图书馆待上大半天以搜索好书来的便捷。

当然，节目既是书评，主持人也就是以自个儿的读书态度及他本人对某本书的看法来做节目。所以有时候会看到一些，个人的主观看法，东方人对美国人的讥讽，中国人与台湾人之间特殊、复杂的情感。。等等。。

这让我见识到不同的文化背景是如何影响一个人的思维模式，也算是一种视野的开阔吧，更催生了我对一些所谓“理所当然”的现象进行反思。这样，我更可以对人、事、物有深一层的谅解与包容。

《转山-边境流浪者》
还是要大力推荐这一本不一样的游记。
与其说它是一本到外面看世界的旅行纪录，
还不如说它是一本回到内在认识自己的心路历程。


《流浪集》
“来了又走了，我走了别的人来了，而我又去了别的地方。”- 舒国治。
一个愿意花时间，真正去流浪，而且懂得什么叫流浪的人。


《地图会说话》
地图，原来也还可以告诉我们一些别的资讯。
但其实不用地图，这些也许我们都知道。
只是，有图为证，不免要让人多几分警惕。


《书读完了》
眼前的社会，书，还有读得完的吗？
如果，读不完，那我还读它干吗？
诸葛亮说，“但观大略”

逃避。接纳

(http://wiki.mbalib.com/w/index.php)

否认，就可以不用去正视
回避，便可以不用去面对

不面对，不正视

是因为害怕

害怕看见自己的无助

害怕接触到自己的脆弱

我需要多少时间才能学会
“不逼着自己，
只和当下的自己同在。
当中没有批判和应不应该，
只是单纯的陪伴” - CA

唯有学会全然的接纳与包容
我才能为自己，为个案
作出最适合的选择

英国吗？

前天收到一则短讯
学童时期的一位知心朋友
独自一个人
远渡到大英帝国去了

还来不及
为她送上我深深的祝福
她便走了

回过头来看看我自己
去吗？
是想过，
但放不下，
所以到现在都还在这儿。

我在等那一天，
哪天我放下了，
也许我就可以飞远了。



(www.tourlib.cn/europe/art/22/default.htm)

康，你好吗？

又到了入秋的十月了，掉落一地的枯叶，恰似当年你离开时的情景。恍惚间，好像一切都没有改变过，好像你从来都没有离开过。

八年了吧，当时我们都是应届的中五毕业考生。你问我说：“怡，你希望过怎样的人生？” 我还没来得及思考及回应你的问题，你便自言自语的接着说：“如果我明天就要死了，我一定会很遗憾，因为我还有许多梦想待我去实现。”18岁的你，比起17岁的我似乎多了几分的成熟，及对生命的期待。。。

全文刊于：

光华日报副刊 2008年10月19日 《文川》

http://www.kwongwah.com.my/supplement/2008/10/19/4.html

(http://img01.picoodle.com)

想你的天气

风 起了
我愿那是在地球另一端的你
为我捎来了信息

天 阴了
我愿那是你要告诉我
没有我在身边的你
心情总是蓝蓝的

雷 响了
我愿那是你对我
诉说着情感的回音

雨落了一夜
这会是你为我俩的分离
而留下的眼泪吗？

文章刊于：
光华日报副刊 2008年11月9日 《文川》http://www.kwongwah.com.my/supplement/2008/11/09/2.html

遇见

听说了很多
也看了网络上流传的序
朋友说 读着读着
她哭了 久久不能自己

终于 我和它碰上了
寂静的夜晚
窗外的落雨声
伴着屋内读书的我
远赴了一趟
寻找生命意义的旅程
走过了一夜
最赤裸裸的心灵对话

《转山 边境流浪者》 谢旺霖



(http://kyn.pixnet.net/blog/post/20096445)

岁月留声

(www.oiwillo.com/diary.htm)

两年前，我从大专毕业，开始了我的工作生涯。由于工作性质使然，我可以24小时都与网络联线，便自然而然的把写日记本的习惯移师到虚拟世界来。

2006年11月9日，我为我的部落格写了第一篇文章。伴我走过两年岁月的部落格，它记载了我人生的喜怒哀乐，我生命的悲欢离合。

2008年11月9日，我把我的部落格迁移到了这里，并没有什么特别的原因，只是希望可以与更多的人分享我的世界及我活在这小小宇宙的丝丝想法。

我思。故我在

(www.worldofstock.com/closeups/PCH1962.php)

我 还在吗？
我 还是我吗？

陌生的城市

(www.h4ppy.com/blog/2006/02/penang-city.html)

不知不觉，我便在这北部漂亮的城市生活了3个年头了。毕业那一年，浑身是劲的我，背上满脑子的抱负及满腔的热诚，不顾一切的选择了离家7小时车程的城市就业去。知名的跨国企业，3千多元的月入，照顾周详的员工福利，都是当初让我和朋友们心甘情愿离乡背井到这陌生城市去打拼的原因。

离家的日子虽然并不好过，但身边有这群相知的朋友一起加油打气，还是可以把它撑了下来。城市中，逐渐布满了大伙儿欢乐的足迹。空气中，开始弥漫着彼此熟悉的笑声。同时，也夹杂了那酸酸咸咸的汗水及泪水的味道。

3年过去了，朋友们一个接一个的为了奔向更辽阔的天空而离开了这小岛。少了朋友的相伴，这城市顿时又陌生了起来。就在这时候，远处的家乡传来了父亲因年迈而体弱多病的消息。该结束了，是回去的时候了，心中淡淡的升起这念头。

再见了，我美丽的槟榔屿。谢谢你给了我这3年灿烂的年轻岁月，我会把你的抚媚深深烙印在我的回忆里。

-稿被投篮了-