温暖。来自于你们的爱

嘴里
咀嚼着昨晚剩下的蛋糕
carrot, walnut cake with cheese topping

杯子里
飘来阵阵的milo香

星期一的夜晚

在冷清清的公司里
忽然感受到一股
从心里散发出来的
温暖

微微的 细细的 暖暖的
源自于 你们对我满满的爱

你不可不知的。印度（二）完

开卷八分钟20101129 -- 《恒河：从今世流向来生》




开卷八分钟20101130 -- 《不顾诸神：现代印度的奇怪崛起》I




开卷八分钟20101201 -- 《不顾诸神：现代印度的奇怪崛起》II




开卷八分钟20101202 -- 《惯于争鸣的印度人》I




开卷八分钟20101203 -- 《惯于争鸣的印度人》II

你不可不知的。印度（一）

开卷八分钟20101122 -- 《贫穷创新》





开卷八分钟20101123 -- 《印度星球》





开卷八分钟20101124 -- 《印度慢吞吞》





开卷八分钟20101125 -- 《白老虎》I





开卷八分钟20101126 -- 《白老虎》II

給自己的禮物。（二）

上星期天的學習是 - 把時刻保持覺醒的心用到生活上

一切的學習
它如果沒有被放到生活上
去實踐 去體驗

它都還是別人的
或是自己腦袋裏的
而不真的是自己能體會的
所擁有的

我們這一生 一切的學習
回歸到最原點
不也是爲了讓我們的生活
能獲得改善嗎

所以那顆覺醒的心
除了在把腿盤起的時候要有
在日常生活中卻是更加要努力維持的

這才是一切學習的最終目的地

十年。團圓

電臺的DJ
在年腳步愈漸逼近的今天
播了這首歌



想起
當年的我們

想起
我們曾一起走過的那段路
那段年輕的歲月

原來
這一直都還在我心中

儅起了DJ的你呢
還有其他的你們呢

十年了
願你們都好　一切都好

思鄉。拉達克《五》之聯想與留戀

人的聯想和留戀
著實讓我自己也被自己
嚇了一大跳

不過就是在記憶裏
很深很深的地方
埋了對喜瑪拉雅山區
很真很切很實的思念
















即便那地方
傳承著的都不是印度的文化語言民族

即便那地方
和印度的政治關係
只不過是早年大英帝國遺留下的歷史傷痕

即便那地方
和印度的相似度
近乎零

可 爲什麽
回到馬來西亞的我
28年來 第一次
對印裔同胞的音樂食物色彩氣味
開始有了眷戀 。。。

小情小愛

之前的兩個月
因爲住的地方沒能連綫
反而讓自己有機會
把很多戯、好多書看完

下午
和友人吃飯聊天時
她赫然發現
我是她所知道的人當中
唯一一個看《南京南京》
而沒有掉過一滴眼淚的人

她說
即便是男生
個個也都是哭到稀里嘩啦的
反倒是我
確實有點出乎她的預料

後來
我們陸續談了一些我最近在看的電影

我才發現 近期的我
比較感動于那些更貼近每一個人生活的“小情小愛”

像《海洋天堂》
像《聽説》
像《歲月神偷》
像《新魯冰花》

描繪的
盡是那些你我身邊
每一天 每一個家庭裏發生的點滴

那麽的平凡
卻是那麽的偉大 那麽的動人

透過導演捕抓回來的鏡頭
淡淡的述説著 人與人之間
平白無事時 也能流露的真摯感情

于我
這要比大災大難裏的
大犧牲 大義滅清 大苦大難
還要來得難能可貴。。。

也許
有些人會反感于這種像是在刻意推廣社會道德的電影

只是 在現世
我們還有拒絕的理由嗎？

麵包車的記憶

回家的路上
看見一架買麵包的摩托車
在大雨中艱辛的向前邁進

而我
正舒適的坐在
我那小小的轎車裏

耳邊
收音機裏
正好播出這麽一句話

“上一代的集體記憶
下一代的文化遺產”

給自己的禮物。（一）

在2010的歲末
決定從2011開始
為自己送上一份
屬於生命的禮物

和自己約定
于每一個星期天的下午
為自己預留兩個小時
讓自己能夠和自己的心靠得更近、更緊
讓自己為這一期生命的功課更努力一點點















（照片來源 http://yoganonymous.org）

今天的學習是 - 接納

驚訝于
接納所能散發的能量
居然是是無限大的

即便是一個足于讓我頭疼的聲量
儅我選擇去接納它時 我的頭竟也不疼了

忽然我發現
接納一點兒都不難
拒絕 反而會耗去我更多的心力 :)