幸福 也许就在转角

匆匆从公司回到距离30分钟车程的住处
赶忙扒了点饭 还没来得及冲洗自己
便听见客厅传来那熟悉的开场乐

急不及待的把自己堆到电视机前的沙发里
等待着第一位男士缓缓地从升降机里迈步而出

这 又是一个属于《非诚勿扰》的星期四夜晚

今晚的二十四位女生当中
有这么一位面相乖巧的女生
静静的 不多话 就这么一直站着 微笑着
不争风 不突出 好一副任尔东西南北风的样子

嗯 我还挺喜欢这样一个文静腆雅的女生的

第二位男士上来了
美国出生 华人 30岁 哈佛毕业
在硒谷当了几年的知识产权律师
现在回到中国 希望能够为祖国的
环境保护贡献一份力 虽然这并没有工资

多好的一位男士啊

女孩 为他把灯留到了最后
男士却很坚决地把女孩的灯按下
然后带走了另一位女生

女孩 眼里虽然流露出丝丝的无奈与不舍
却也甩甩头 给了镜头一抹浅浅的微笑

节目主持人孟非 接着把第三位男士请到台前来

三号男生30来岁 自己的生意早上了轨道
因为年轻的时候 总认为男孩儿嘛 该立了业才成家
所以磨磨蹭蹭地 这么一把岁数了 才下定决心上《非诚勿扰》
希望能找到一个可以和自己分享生活的女孩

三号男生上台后 选了女孩当自己的心动女生
我在心里‘啊’了一声，多有眼光的一位男士
还默默的期盼着 女孩能够为三号男生把灯留到了最后

后来的后来
当然是三号男生顺利把女孩牵走了 （yeah!）
当音乐响起 主持人揭露了三号男生的心动女生
然后说到 这真是人间美事一桩

唔，还真他妈的是（不好意思，忍不住 =P）

看吧 上一刻失落
下一秒 也许就会让你碰见更好的什么

甩甩头 给了生命一抹浅浅的微笑
昂起头 迈开脚步 准备迎接我们那美好与未知的下一刻

这 便是生命坚韧可贵的地方

书。价值

最近
我因为去年踏上了
一个位于拉达克的小沙漠

而兴起再次回看
三毛书写她和荷西
那段生活在撒哈拉大漠的故事

中学时期的我
便读过三毛
纯粹是因为她是
当代大专生的指定课外读物

后来
总算是考进了国立大学
但文艺青年却已不再是
大专生梦寐以求的称号了

既然没有了同济压力
三毛便也因此而离我远去

距离中学时期 岁月匆匆 便已十来个春夏

再次读到三毛的文字
已不再是印刷在白纸上的硬板黑字了

虽然是少了些什么书香味
三毛的文字 在现在的心境读来
却依旧纯朴的动人

（三毛她 还真是个不可多得的性情中人 ）

30年过去了

社会的冷漠依旧
虽然 我们已经有了面子书 有了苹果智能手机

不公 歧视 阶级 继续按时上演
虽然 我们还有了国际公约 有了教育普及

后来 我们的出版业更是蓬勃发展了起来
甚至能够透过网络 部落格 社交网站
让每一个人都能发表些什么 留下些什么

出版自己的印刷品或网络作品
变得是那么的轻而易举 那么的无所谓

但 一本书的价值究竟在哪？

处在资讯泛滥的年代的我们
甚至于贡献了（绝大）部分的资讯的我们
是否曾经仔细去思考过

除去了个人名利成就的光环 我们这些个文字

为我们现在这一个社会 带来些什么贡献了吗？

又为我们下一代 塑造怎样的一个社会呢？

成长的起步

服务了五年的社区辅导中心
最近的生意似乎不错
所以有意招收培训新一批的面谈员

记得去年年尾
自己曾经一度认真地考虑过
希望可以接受面谈的培训
以进一步的加强自己的辅导能力

那时候的自己
正透过一切管道
去不断质问自己
是否已经具备足够的资源
去承担这么巨大的责任

才短短的半年间
答案是有了
机会也来了

可是
现在的我
却选择了
另一个生活重心

这 是我第一个的 取舍

而我相信
在接下来的日子里
我将会站在更多的叉路口
一次又一次的做出不同的选择与取舍
一次又一次的去经历这些抉择与后果

这些
将一一成为
我另一期 成长的起步

于是
我不禁期待着
与四年后的自己
重逢的那一天

取。舍

我想 这即将成为
我接下来的四年里
最重要的生命课题

我必须得学会
很专一 不贪心

我也必须清楚知道
在每一个当下
最应该守护的是什么
最需要认真对待的又是什么

四年的时间

我不得不让自己
不断游走在 取和舍 之间

麋鹿。迷路

前些日子
朋友在部落格里
诉说着麋鹿迷路的故事

当时候的我
回了这么几句话

活在幸福的世界太久
人们就会忘了　世间毕竟是苦难的
沉醉在欢乐的时间太长
人们便会忘记　得修行　得出离

麋鹿也许只是在提醒我们
这里毕竟还是人间

只是
迷路的感觉
应该很不好受吧。。。

为期四年的承诺

星期一
为自己的未来四年
许下了一个承诺

一个必须认真执行四年的任务
一个不再能让自己在网络遨游的诺言
一个即将捆绑着自己的担子
一个必须负上全责的决定

同时
为玩乐、虚度光阴画上休止符

祝福自己

今天。昨天

一直都不想去承认岁月的残酷
但 经过这几天的劳碌奔波
我想我不得不承认
年轻 早已不再是我的本钱了

才那么两天的迟睡早起
从槟城飞到柔佛
再从柔佛飞到吉隆坡
然后从吉隆坡飞回槟城
我便累的不省人事了

回到槟城
狠狠地睡了12个小时
却发现自己睡了个腰酸背痛

天啊~
才毕业工作那么个5年
怎么我就把自己搞成这个样子呢

回想起自己的那段辉煌岁月
每一个星期五都得从柔佛乘车到吉隆坡办活动
然后在星期一凌晨从吉隆坡回到柔佛上课
依然精力充沛 没有一丝倦意

感觉上
这一切都还是那么的历历在目
不过就好像是刚刚逝去的昨天。。

恐怖的无聊

今天
我竟然很恐怖地
把面子书上
一百多封的生日祝福
一一回复完毕

而且
不是简单的一句
谢谢你，
thank you，
terima kasih，
的敷衍带过

天啊~
我这是哪来的精力与无聊？！

自我欣赏。肯定

还是和同一位朋友在聊着
又写了一段话

。。。 。。。

记得在进入辅导义工行列的第一年
学的就是自我肯定 - self appreciation

这个东西 在东方文化里 是很缺少的

于是 学长给了我们一个小功课
每一天临睡前都要写下
今天想要欣赏自己的五个点
（当然这是越多越好的）

即便是小小的一点
都要好好谢谢 欣赏自己

然后
在我们每一次的聚会或训练结束前
都要对其中一位同学表示欣赏他的部分

要很认真地说
听的人也一定要很欢喜地接受
而不是说“没有啦~ ”

练着练着 就很自然了
也开始学会欣赏自己 然后建立自信

一代不如一代

星期天 在家收拾公司的电邮信箱
无意间看到我和朋友分享的这一篇文章

梁文道‧这也叫一代不如一代？

七字辈的朋友 在公司任经理一职
工作上需要管理下属
所以常常会和我聊起八字辈的一些特质

希望能够了解
这群占据人力市场绝大部分的年轻小伙子
脑袋里想的究竟是什么

而我也常常听见公司的经理
抱怨说八字辈的对公司不忠诚
为了更高回报 而年年跳槽

身为八字辈的一员
（虽然好多人都认为我比较像是七字辈的。。也许我这人老得比较快吧~）
我是非常认同你们对八字辈的评价

但 我其实更希望你们能够敞开心胸
尝试去了解八字辈的我们的成长环境
及这环境对我们的人格养成所带来的影响

而不是一味的拿我们和你们相比较

“我以为问题永远不该是“为甚么下一代不能忍受”，而是“为甚么上一代可以忍受”；我们不能把这种环境看作正常的环境，接著质疑下一代人不能吃苦的理由，反而该如实看见这种环境的苦，然后探问是甚么使得上一代人身在苦中不知苦。

说穿了其实很简单，那就是希望，以及对希望的想像。流水线上机械化的动作確实难熬，但上一代人仍然盼望回家结婚盖房子，每一个小时的工作都能换算成未来的砖瓦，每断一根手指都意味著楼上的房间多了一扇窗子。所以这种苦是值得吃的，再多的牺牲也都是有意义的。有些工友说不定还能掌握机遇，在城里拼出明亮的未来。

现在呢？你现在回到农村生活还能算是一个好生活吗？替孩子付出和城里人差不多的教育开支，带父母到城里看和城里人一样昂贵的病；还有哪一位工人会希望回村安家过日子？住在城里吧，你不知道要等到何年何月才能凭积蓄住得起一间自己的房子（更不用说户口变迁的困难）。反正怎么存都存不出体面的未来，我拿月薪去买一部新款山寨手机满足一下短期慾望都不对吗？回去是不行了，留下来也看不到往上流动的道路，眼前的劳动就真的只能是劳动了，犹如每日推石上山。

假如一代真的不如一代，那实在不是下一代的意志力的问题，你应该问他们要意志力来干什么。”

生命的美好

和朋友谈着一些事
于是 我写了这一段文字


我有时候在想，这生活啊，其实里头的每一件事，都是为了让我们学会如何去生活。我们能够在任何一件事上去失败，去跌倒，只要我们的生活没有被打败，就好了。反正，人生到头来，不就是为了生活而来的吗？什么学术，什么科技，什么娱乐，还不是为了生活吗？ 还不是应该回到生活里去吗？要是把生活抽掉，剩下的这些，又还剩下什么意义呢？


惊讶于自己这段时间的体验
对于自己能够用这么开放的心来面对生活
我是开心的

我喜欢我用体验这个词
因为我已经不需要用“成长”来“美化”自己的这一段经历
因为我已经不再需要说服自己 这一切是值得的

因为我已经能够接受
生活 就是在每一天的每一点中去感受生命的美好

我不再需要透过任何成就来完整自己

给自己的礼物。（三）

在28岁生日的前夕
我用280元马币 为自己送上
这28年来最贵重 最有意义的礼物

Yonger Mingyur Rinpoche 的 Joy of Living 1 & 2 禅修营

当中最大的收获 还是回到爱与慈悲
而 这正好是我在2011年元旦到数时
为自己定下的2011年学习目标

师父说
人 终其一生的追寻 便是快乐
而 每一个人的快乐 都源自于他人的爱与慈悲

所以 爱与慈悲 是人间一切的起点与终点 答案与源头

所有的行为 动作 情绪
即便是负面的 都源自于一颗想要寻求快乐的心

你会生气
是因为另一个人的行为 动作 情绪
障碍了你想要快乐的行为 动作 情绪

而 那个人的行为 动作 情绪
恰恰也正是为了追寻他自身的快乐

这不过是 两颗同样想要寻求快乐的心而已

只要意识到这个一切有情众生的共通点
所有的行为 动作 情绪都能够被转化为爱与慈悲

世间所有的显现 也不过都是爱与慈悲的体现

无奈。抉择

如果
我在二十八岁
这一年

才发现
我开始爱上了
这世界

我要用自己的方式
去凝视它 去抚摸它 去拥抱它

这 还来得及吗

又如果
我也清楚知道

我同时害怕着
一个人走在路上
找不到 可以让我安心的理由

我 又有什么能耐
让我用自己的方式
去爱这世界呢

另一个我？！

在朋友的部落格里闲逛
偶然发现这地方
偶然发现这样一个男子

他书写文字的方式
跟我的 好像 好像

（嗯，也许你们并不会这样觉得。。只是我还是会很一厢情愿的认为 =P）

读着
他的文字
他的心情故事

就好像 在读着
生活在另一个平行世界里的我
生活上的点滴 思绪 烦恼

这样的感觉
很特别 很窝心

就像得知
在茫茫浩瀚宇宙中
在离你很远 很远的地方
住着这样一个
跟你想法很像 很像的人

你并不会
想要真的去认识这个人

你就只是很纯粹的希望
他在自己的世界里 过得好好的

你忽然觉得
自己的生命
因为有另一个你的存在
而真实起来了

（怎么忽然觉得这样很像是对上帝神明的感觉。。）
（还有，我并不败家 也不自恋，呵呵~）

爱是一切的答案

是的 我必须承认
我从来 就不是一个
心地善良 又有爱心
加上很感性的人

今天
回家路上的某一个转角处
我那注视着前方的眼神
在左边的余光中

朦朦胧胧的瞄到
一个流浪汉和一只流浪狗

老人手里拿着食物专心的喂着小狗

我的心
微微的触动了一下下

好不温馨的画面呐

一下午刺眼的艳阳
忽然也温柔了起来

嗯
原来 爱真的是
一切的答案

不期待完美的完美主义

很喜欢朋友在《部落格》里
写下的 两句话

“虽然有点无奈，但至少是真实的"

“接受了，就会快乐"

这些年
走过了人生路上的一些日子

我愕然发现
原来自己 是蛮能够接受
现实中的无奈的

虽然
我一直都知道
我是个完美主义者

即便是到现在
我必须承认
我也还是这样子的一个人

你要说
我这一路来日子
不就过得很苦吗？

讶异的是 其实并没有
我一直以来都是
很简单 很快乐的活着的

只因为 我是真的
很能够接受 现实中的无奈
很能够满足于 我所拥有的

而我的完美主义
只单单体现于在
做某件事之前对自己的期许

当事情结束 成果即将揭晓
我那抱持着完美主义的心
将瞬间湮灭

对这事儿 完全没有任何期待
全然地接受任何结果与成绩

因为
相较于完美
我更想拥抱现实

因为
相较于完美主义
我更习惯于理性思考

因为
相较于不切实际的完美
我觉得
有瑕疵 有遗憾的人生
其实 更真实

施月潭。Another Day in Paradise

人还在公司里
却忍不住 想要推荐
这个部落格

很有个性的一个 旅人
《Another Day in Paradise》

她喜欢上路
也喜欢说说
那些个 在路上的故事

很喜欢
这女生的笔触
很喜欢她写
路上的所见所闻
是如何冲击着她的想法

她的眼光
是那么的尖锐
他的思维
是那么的清晰

即便是行走在路上
即便那些人事物
对她来说 都只不过是
她生命中的过客

于是
我在想

如果
如果哪天
我真能背起行囊
从中国的东北开始
一路走到中国的西北

我这旅途中的纪录
必定也会貌似这女子的

虽然
我的华文造诣
是断不能和她的相提并论的

。。。

爱说故事的她
在这趟中国之旅之前
还游走了不少地方

她在英语世界
建筑了另一个家
为我们说了前些年的故事

家的名字
同样叫做
《Another Day in Paradise》


我想 这女子
应该真的很喜欢
那一段段
走在路上的时光

就像是在天堂里的日子一样

山雨。风

不晓得为什么
今天一踏入办公室
便有一种

“山雨欲来，风满楼”的感觉

祝福我
祝福你
也祝福大家

把爱。传出去

今天
总算能够在工作中抽身
来完成这篇文章的翻译

很喜欢这篇文章
带出来的信息

让我想起
7年前的那一部电影
《Pay It Forward》- 把爱传出去

==============================

出租车司机与爱
作者：布赫瓦尔德 （Art Buchwald）

某天，我和一位朋友在纽约乘坐出租车。下车的时候，我的朋友对司机说，“谢谢你，你的驾驶技术很精湛。”

出租车司机呆了一秒钟。然后对我们说：“你真是个有智慧的人，还是在耍我？”

“不，亲爱的，我没有在耍你。我是真的很佩服你能在交通繁忙时依然保持冷静。”

“啊，是的。” 司机应了我们一声，便走了。

“那是怎么回事啊？” 我问道。

“我正试图把爱带回到纽约，”他回答说。 “我相信这是唯一一个可以拯救纽约的办法。”

“一个人怎么能够救纽约呢？”

“这并不是一个人。我相信我刚刚已经点亮了出租车司机的日子。假设他今天有20位乘客。那他将会用愉悦的心情面对这20个人，因为刚刚已经有人对他好了。而这些乘客又会把这份喜悦散播到公司、商店、甚至是自己的家里去。到最后，这份喜悦也许可以蔓延至1000人。这样子，不就很不错了吗？“

“但是你还是得依赖别人啊。”我说。

“我知道。这系统并非万无一失。如果我今天和10个不同的人打交道。即便我只能够让其中的3个人快乐，那么，我还是能够间接地影响3000多人的态度。”

“这道理听起来确实不错，”我承认道说，“但我并不是很确定，它是否真的能够被实践。”

“那也没什么关系，不是吗？告诉一个人他正在做一件很棒的工作，并不会花掉我太多的时间，也没有让我花上任何小费。即使他对我的话无动于衷，明天，我还是有机会碰上另一部出租车的司机，并对他说出同一番话。

“你还真坚持呐，”我顿了顿说。

“看吧，你是那么的愤世嫉俗。。之前，我做了项研究，除了金钱之外，我们的邮政员工最缺乏的，就是没有人告诉他们，他们做的很好。“

“可是，他们确实没有把工作做好啊。”

“他们没有做好工作，是因为他们觉得并没有人关心他们。为什么我们不能够对他们说些好话呢？”

说着说着，我们经过一个建筑工地，有5名工人正在吃着他们的午餐。

于是，我的朋友停下了脚步。 “这是真是一个宏伟的工作啊！想必是件非常困难与危险的工作吧。”

该五名男子用怀疑的眼神望着我的朋友。

“什么时候能够完成呢？” 我的朋友继续问道。

“6月，”其中一人哼了一声。

“啊。这确实令人印象深刻。你们都必须为自己的付出感到骄傲。”

在我们走开后，我对他说：“我从没有见过像你这样的人。”

“当那些人消化了我的话后，他们将会感觉良好。而，这城市也将受益于他们的幸福感。”

“但你不能就这样一个人做着这一切吧！”我表示异议。 “就只有你一个人的力量而已呐。”

“最重要的是不要气馁。要让整个城市的人善良起来不是件容易的工作，但我能够影响其他人和我一起干这份工作。。。”

“你刚刚是在对一个非常普通的女人眨着眼睛吗？”我说。

“是的，”他回答道。 “如果她是一名教师，那么她的学生将有一个美妙的一天。”

真實

一個女人
究竟需要多少的愛
才能對另外一個人
有那麽大的信任














每一次 看見她
默默地站在他身邊
面對著媒體的提問
她總是一言不發的
望著身邊的他

靜靜的
但眼神中卻透露出
她對他 全然的信任與支持

這麽一個
能夠頂起一片天的女人
卻甘心收起自己的光芒
躲在他的身後
讓他去發光發熱

這樣的愛
真實嗎。。

愛。這個字

“試問在一個男人變心時，任你怎樣聰明的太太可有什麽辦法？凶也沒有用，老實也沒有用，女人的力量只能及于愛她的人的身上，假如那個人不愛她了，眼淚徒只惹人憎厭，笑容也是使人難受的，還是趁早識相些把自己竭力隱藏在黑暗裏，無作聲息，讓他瞧不見，聼不見你爲止。”

今早
看了今屆奧斯卡最佳影片
《國王的演講》- - The King Speech

剛剛
又在穌青的《結婚十年》裏
讀到上面的那段文字

是的
古今中外
愛
這麽一個字
讓多少男人女人
傷身傷神

所以
我常常默默地
佩服著
那些個
能夠為愛不顧一切的朋友

而
我也天真的以爲
害怕、逃避
拒人於千里之外
就能夠免去這些傷害

可
我後來發現
到頭來
這還是得會到愛裏
去化解一切的傷害

因爲
愛，是一切的答案

是人活著最為重要的原因、目的

這世界。怎麽了

星期四的晚上
看著這個風靡了
全中國全大馬的
紅娘牽線 電視節目

看著看著
就開始納悶了
25嵗就得來相親了嗎

再看著看著
什麽？？
20嵗的也來了

這世界 是怎麽了

我們的生活圈子
什麽時候小到20來歲的人
都非得到電視節目來
認識男朋友了呢

還是
我們都愛上了
成爲城中話題
習慣了處在世人的焦點之上

網絡的發達
精明電話的流通
人與人之間
除了這些
我們還剩下什麽

亂了

整整一個星期了
我並沒有認真看過一篇新聞
沒有仔細聼過一段報道

内心的感受是複雜的

我沒有吃驚
沒有恨
沒有不安
沒有懷疑
沒有幸災

對於電視畫面
電腦屏幕
我是麻木大于傷感

我只是一直一直不斷在想

我還應該做些什麽嗎。。

毛骨悚然的境界

常常在超级星光大道里
听见评审说
某某参赛者的歌
让他们“毛骨悚然”

我便在想
究竟，这“毛骨悚然”
是什么样的一个境界
而评审又是怎样可以体会到这个
（应该是）歌唱界最高荣誉的呢？

今天
午餐时间
在公司看了这么一篇星洲评论


誰說面子書的“六度隔閡理論”能拉近人與人之間的親密關係？充其量只是把人際關係打造成冷漠的公寓單位，大家互相眺望，卻永遠不會真正走過去認識對方。

或許，傳播工具沒錯，錯的只是使用的對象。當遠東人群已懂得將社交網絡初始用途升級成對國家議題的重視，大馬人卻仍普遍沉醉在變更個人情緒與紀錄吃飯旅遊等瑣碎事時，“科技來自於人性”這句話聽起來就格外刺耳！

我看看四周，不禁感嘆在科技不斷與全球化同步靠攏時，這片土地引起共鳴的仍限於在探討個人隱私，對於群組共同努力的社會運動仍無太大激動。

就算這場遠東革命擁有現代化的瀟灑又浪漫，這種壯烈卻無奈僅成為電視轉播間的殘影或報紙的自我轟烈，這道自由旗幟下深刻的疤痕頓時顯得蒼白。

或許，大馬也背負太多的社會無奈，才讓大部份人消耗更多的關心，為求最原始的明哲保身。


我总算有机会
亲身经验一次
所谓的“毛骨悚然”

亞行。我癡癡的等著

長這麽大
還真的是第一次

半夜不睡
在電腦前
期待著午夜十二點的來臨

還有十分鈡

和明早8點鐘的會議

人生。路漫長

那天
朋友來信
說著他最近的生活

讀著他的信
勾起了自己的一些回憶

於是
囘了下面這麽一段話

“还记得当初决定从自己的 comfort zone 跳到那个恐怖的地方的时候，不论自己在心里对自己说过多少次的理由来说服自己，这是成长的一个过程，即使它是那么的崎岖。。但我还是得在很多个夜晚，用哭湿了的枕头陪自己过夜。然后在天亮以后，开始武装自己，去面对白天的一切，包括后悔，不甘，失望，陌生环境里的尔虞我诈。一路跌跌撞撞的，走到了今天，我才释怀，并肯定了自己当初的决定。所以，我开始明白，人生就是这么一条充满选择的旅程，我们永远没有办法知道，另一条路的风景究竟会不会比较漂亮，我们也没法知道，这条路终究会带领我们到什么地方。。既然决定了，那就走呗，反正，这就是人生 =D”

今晚。話元宵

農曆正月十五 名元宵

打從很小很小的時候
我就不明白
爲什麽明明那麽好聽的元宵節

在我國
卻要被叫成
Chap Goh Meh
那麽難聽。。

今午
在公司吃完老闆請的年飯后
在去厠所的路上

猛然發現
原來 Chap Goh Meh
~ 是。福。建。話。~

同時
明白了什麽叫 茅塞頓開

温暖。来自于你们的爱

嘴里
咀嚼着昨晚剩下的蛋糕
carrot, walnut cake with cheese topping

杯子里
飘来阵阵的milo香

星期一的夜晚

在冷清清的公司里
忽然感受到一股
从心里散发出来的
温暖

微微的 细细的 暖暖的
源自于 你们对我满满的爱

你不可不知的。印度（二）完

开卷八分钟20101129 -- 《恒河：从今世流向来生》




开卷八分钟20101130 -- 《不顾诸神：现代印度的奇怪崛起》I




开卷八分钟20101201 -- 《不顾诸神：现代印度的奇怪崛起》II




开卷八分钟20101202 -- 《惯于争鸣的印度人》I




开卷八分钟20101203 -- 《惯于争鸣的印度人》II

你不可不知的。印度（一）

开卷八分钟20101122 -- 《贫穷创新》





开卷八分钟20101123 -- 《印度星球》





开卷八分钟20101124 -- 《印度慢吞吞》





开卷八分钟20101125 -- 《白老虎》I





开卷八分钟20101126 -- 《白老虎》II

給自己的禮物。（二）

上星期天的學習是 - 把時刻保持覺醒的心用到生活上

一切的學習
它如果沒有被放到生活上
去實踐 去體驗

它都還是別人的
或是自己腦袋裏的
而不真的是自己能體會的
所擁有的

我們這一生 一切的學習
回歸到最原點
不也是爲了讓我們的生活
能獲得改善嗎

所以那顆覺醒的心
除了在把腿盤起的時候要有
在日常生活中卻是更加要努力維持的

這才是一切學習的最終目的地

十年。團圓

電臺的DJ
在年腳步愈漸逼近的今天
播了這首歌



想起
當年的我們

想起
我們曾一起走過的那段路
那段年輕的歲月

原來
這一直都還在我心中

儅起了DJ的你呢
還有其他的你們呢

十年了
願你們都好　一切都好

思鄉。拉達克《五》之聯想與留戀

人的聯想和留戀
著實讓我自己也被自己
嚇了一大跳

不過就是在記憶裏
很深很深的地方
埋了對喜瑪拉雅山區
很真很切很實的思念
















即便那地方
傳承著的都不是印度的文化語言民族

即便那地方
和印度的政治關係
只不過是早年大英帝國遺留下的歷史傷痕

即便那地方
和印度的相似度
近乎零

可 爲什麽
回到馬來西亞的我
28年來 第一次
對印裔同胞的音樂食物色彩氣味
開始有了眷戀 。。。

小情小愛

之前的兩個月
因爲住的地方沒能連綫
反而讓自己有機會
把很多戯、好多書看完

下午
和友人吃飯聊天時
她赫然發現
我是她所知道的人當中
唯一一個看《南京南京》
而沒有掉過一滴眼淚的人

她說
即便是男生
個個也都是哭到稀里嘩啦的
反倒是我
確實有點出乎她的預料

後來
我們陸續談了一些我最近在看的電影

我才發現 近期的我
比較感動于那些更貼近每一個人生活的“小情小愛”

像《海洋天堂》
像《聽説》
像《歲月神偷》
像《新魯冰花》

描繪的
盡是那些你我身邊
每一天 每一個家庭裏發生的點滴

那麽的平凡
卻是那麽的偉大 那麽的動人

透過導演捕抓回來的鏡頭
淡淡的述説著 人與人之間
平白無事時 也能流露的真摯感情

于我
這要比大災大難裏的
大犧牲 大義滅清 大苦大難
還要來得難能可貴。。。

也許
有些人會反感于這種像是在刻意推廣社會道德的電影

只是 在現世
我們還有拒絕的理由嗎？

麵包車的記憶

回家的路上
看見一架買麵包的摩托車
在大雨中艱辛的向前邁進

而我
正舒適的坐在
我那小小的轎車裏

耳邊
收音機裏
正好播出這麽一句話

“上一代的集體記憶
下一代的文化遺產”

給自己的禮物。（一）

在2010的歲末
決定從2011開始
為自己送上一份
屬於生命的禮物

和自己約定
于每一個星期天的下午
為自己預留兩個小時
讓自己能夠和自己的心靠得更近、更緊
讓自己為這一期生命的功課更努力一點點















（照片來源 http://yoganonymous.org）

今天的學習是 - 接納

驚訝于
接納所能散發的能量
居然是是無限大的

即便是一個足于讓我頭疼的聲量
儅我選擇去接納它時 我的頭竟也不疼了

忽然我發現
接納一點兒都不難
拒絕 反而會耗去我更多的心力 :)

前。晚辈

对于师及长
我常常会觉得
他们能够给于我很多的启发

简单的
一顿饭 一个下午 一场对话
就能让我看到人生的色彩
即便是平凡的

因此
我常常鞭策自己
对于晚辈
我也肩负了
些许的社会责任
也至少必须做到
生活历练的分享

却因此
而不能随心所欲 畅所欲言
常会在想我那所谓的
社会责任。。

思鄉。拉達克《四》之紅蜻蜓

悠閒的星期天晚上
才剛剛打開電腦
耳邊又傳來了
這一段熟悉的音樂

這是在拉達克回來后的第四次

說起來也很奇怪
在努芭谷營火會的那個晚上
我們又唱又跳了好幾首歌

可是 就只有這首《紅蜻蜓》
一直停留在我的心裏

囘到人間后
每一次聽見這首歌
都會感覺到 心裏伸出的那股魔力

悄悄的 靜靜的 慢慢的
把我帶回到拉達克的那一個晚上
那個沒有憂慮 沒有煩惱
每個人都在當下的一刻

盡情地跳 盡情的唱

即便是我們的拉達克朋友
在唱著大家聼不懂的拉達克歌
大夥兒還是忘我的跳著唱著。。


拉達克
是我小時候的小小夢想
藍天白雲 單純的生活

曾幾何時
這夢在我生活中
逐漸消失

在我成長過程裏
我不斷提醒自己
生活並不複雜
要單純 要做自己

卻偏偏
在每一次的午夜夢囘
才驚覺
原來我早已單純不再
原來小時候的夢
早就被我遺忘在老鄉的小路上

就像心中的《紅蜻蜓》一樣。。


我们的童年
也像追逐成长
吹来的风
轻轻地吹着
梦想慢慢的升空
红色蜻蜓
是我小时候的
小小英雄
多希望有一天
能和它一起飞


当烦恼越来越多 玻璃弹珠越来越少
我知道我已慢慢的长大
红色的蜻蜓 曾經何时也在我岁月慢慢不见了

我们都已经长大 好多梦正在飞
就像童年看到的 红色的蜻蜓
我们都已经长大 好多梦正在飞
就像现在心目中 红色的蜻蜓

關於。生命本質

今天美麗的小島公休一天
我就在家呆了整天

邊看星光七、邊讀林懷民

知道林懷民
是因爲云門舞集和流浪者計劃

可是 今天以前
我是完全沒有把此林懷民和彼林懷民
聯想在一起過的
（我就是個對名字不敏感的人）

對於林懷民
對於流浪 對於藝術
我都有想說的

只是
今天我要説的
是關於生命本質的一些事

“我覺得今天我們可不可以來問，我們到底需要多少東西才是夠的？再回來問說，我們是不是可以省一點錢來幫助別人？我最近在想這樣的事情，整個過去的一、二十年裡面，給我們帶來一些很奇怪的，跟生命本質有點距離的東西。”~林懷民。

二十七年來
我從華小讀到囯中再到國立大專的學士和碩士學位
讀了十八年的書（我斟酌了很久，真的不想用受了十八年的教育）

可悲的是 我從來不知道
什麽才叫生命本質
什麽東西才是最關乎人、關乎成長的

後來的我 是幸福的
因爲二十七年后的我
在拉達克
碰見了生命的本質
《Live to L.O.V.E》


後記：關於《Live to L.O.V.E》的體會，將會寫在拉達克的震撼教育系列裏。在讀著這文字的你，不妨先自行去感受這種屬於拉達克的生活態度，也許你也能夠從中明白些什麽。祝福大家。

概念化。共鳴

概念化與共鳴
是我在學習輔導這路上
一直覺得很玄的東西

以前的我 縂覺得學長們
這部分的教學與分享都比較難捉摸

學長們都說這是急不來的
等到你準備好
該明白的時候 就會明白了。。（是不是玄~）

最近
再次回到中心的我
好像被鬼敲到腦袋
竟然忽然開竅了

無論是上學長的課
還是看囘自己以前的筆記
又或者是聼學弟妹接案
都看懂了很多以前沒能懂的
聽到了很多以前不會注意到的

對於概念化和共鳴這東西
似乎有多了一層認識與體會

後來　不得不承認
有些東西就是這麽玄
有些東西就是需要一點點的
時間、歷練、沉澱、體驗
才能夠明白的。。

今天讀了以量的分享
還是那老話一句
能夠把學來的知識　内化
在自己的生活上去體會　去感受
然後能用自己的語言去傳達知識的
就是高人！！

==================================

“如果你真的要知道如何 conceptualize 一个案件，
你需要分辨何谓是 fact，
何谓是你的 value projection。”

然后我借用桌上的杯说：
“这个杯子是黑色的，这是 fact。
这个杯子很漂亮，这是我的value projection。

你需要不断训练自己分辨 fact 以及 value projection。
然后，你就知道如何 conceptualize 一个案件。”

===================================

“常常要问自己听到什么，看到什么，不是你觉得什么。
你的“觉得”很多时候都是你自己头脑里头做出的假设。
你要睁开眼睛看到对方做什么，你要打开耳朵听到对方说什么。

下一步，就是训练你自己要如何回应你听到什么，以及回应你看到什么。
训练还不够，你要记得你回应的内容是什么。

然后，你要适当的和对方确认你的“觉得”是不是也是她／他的“觉得”。
如果彼此的“觉得”是吻合的，
那你们彼此就在当下产生一种共鸣。
而这种共鸣能够让对方觉得被了解。”

揮灑。虛脫

氣 自己對科技的依賴

氣 自己對科技的理所當然

氣 自己當下的不留心

結果
好不容易的
“嘔心瀝血”之作

就這樣
在我的彈指閒
消失的 無影無蹤

可我縂算是明白了
藝術傢那種
在靈感來時的大力揮灑
在作品完成后的精神虛脫

即便後來作品是湮滅了
卻也再也無力去複製
另一個《經典》了。。

《Live to L.O.V.E》。拉达克

我们只不过是一群
被拉达克感动的小羊

即便是回到了人间的两个月后
还是喜欢看着从天堂带回来的照片
傻傻的发呆 静静的想着 在那里的一切

仿佛 岁月从两个月前开始
就一直停留在 那动人的九月
















于是
我们决定让人间的亲友
也能够和我们一起分享
那一趟《Live to L.O.V.E》的生命之旅
在2011年 的每一天 。。。

于是
我们发起了新一波的
《为爱而活》慈爱日历筹款运动

十五令吉的精美日历
不但能陪伴着你一整年的好心情
还能为拉达克的孩子
带来更美好的明天

能够付出 就是一种幸福
能够分享 就可以获得更大的喜悦

希望正在阅读的你
能够和我们一起拥抱美丽的心情
也欢迎你和我们一起感受这一份爱

联络 sclee@altera.com / 012-4142639
为拉达克的天使 献上你我最真诚的祝福

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**售卖日历所筹获的所有盈利
将悉数捐赠与拉达克的非营利组织 - MIMC **

面对。哀伤

其实我一直都知道
我不懂得怎样面对哀伤

我也同时没办法面对
孤独的老人 病人 临终的人

我爱哭
我喜欢一个人躲起来
放声大哭

可是
我就是没办法面对
别人的伤与痛

心里头
一直很希望自己可以
成为临终关怀义工的一员

可是
却清楚看到自己心中的无力感

我不知道
我能为活在极度痛苦寂寞没有明天的人们
做些什么

虽然
我同时知道
他们需要的
仅仅是被爱 与被关怀

也许
即便是爱哭的我
同样没法去面对

自己的

哀伤

痛苦

寂寞

没有明天

思乡。拉达克《三》之牵挂

十三年前的我
因为一首歌
和一个故事
从此爱上了拉达克

十三年后的我
终于圆了在
十四岁便许下的梦
踏上了拉达克
更因此而奠定了
此生的牵挂 。。。

星云法师的禅意小故事 - 拉达克的花香

一九九四年我到印度的拉达克。拉达克的地理位置十分靠近喜马拉雅山，临近冰河地带，四季冷热温差相距甚大。夏季热得寸草不生，看不到什么昆虫蝴蝶；冬天冷到要躲进土洞避寒，一年有半年以上是雪季。尽管拉达克的物质条件十分贫乏，但是当地居民天性乐观善良，生活在高山上安然自得。

在拉达克，有件事让我终生难忘。记得有一回，当我们拜访当地的佛教团体后，正准备趋车前往下一个行程时，我发现有一个小女孩在后面追着我们的车子，我赶紧要车子停下，摇下车窗，只见黝黑的小手，递来一朵金黄的小花，小女孩合掌微笑，我把手上的念珠给她。当车子再度滑动时，金黄的夕阳映着小女孩的身影，宛如纯洁美丽的天使。拉达克寸草不生，小女孩怎么找到这朵花？她送给我的不只是山野的一朵野花，而是她一份贵重的情意。

回到旅馆，我要侍者把花放进瓶中，随行的徒众不能理解，我为什么把这朵花视如珍宝？事实上，那是因为我认为布施花朵的小女孩虽然外在贫穷，却不影响她内心世界的富有。令我感动。

多年后，对拉达克这个送花的女孩，仍是怀念多多，花瓣虽已凋零谢落，回忆时，芬芳依旧。小女孩合掌的小手，奔跑的身影，像一幅画，典藏在我的生命的宝盒，始终光采夺目。 　

印度拉达克，不仅是接近佛陀的故乡，而且是全世界最富有的民族。那一年我到拉达克，参访了西藏的寺院。参访当天太阳好大，我身上的僧袍没有一寸是干的，像刚从水里浸泡上岸。沿途几百个小朋友，从四岁到七岁，赤着脚，衣冠不整，排队等候我们的来到。我们以为车子过了，孩子就解散，等我们参观、诵经，二个小时后，再回到原先经过的路上，他们还是站在那里，一张张安详的脸孔，仍然向我们合掌微笑。

贫穷的国度，因为有了佛法的熏陶，每一个孩子散发出高贵的气质，他们虽然没有漂亮的鞋履，却懂得用真心布施。拉达克并不贫穷，因为他们能够给予，贫富是以人心索求或施舍，做为分界点。

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是的，拉达克并不贫穷，因为他们能够给予。
这是我这趟旅程，就深切的感受。

院遊記《二》。院遊記前傳之醫者風範

會到檳城中央醫院的整形外科就診
是因爲朋友的姑姑對這位Ms.Lim的極力推薦















入院動手術前的半年閒
我斷斷續續地來到整形外科門診了幾次
每一次看見Ms.Lim
都會看到她一貫的認真、關心、專業

面對病人的她
滿滿的是關愛與專注
即便那是個正哭閙的幼童

面對病人家屬的她
滿滿的是同理與耐心
即便那是個沒能聼懂多少醫療解釋且焦慮的爸媽

面對一室敬重她的下屬 新人
她並沒有因此而擺起了
我就你的上司 你的專科醫生的架子
一大群的下屬新人們 小心翼翼的
不是為她拿來下一位病人的病歷表
就是為她換上x光底片
然後按照她的診斷或決定
或是安排病人入院
或是安排手術日期
或是替病人洗傷口換藥的

面對著一個個把門診擠得水洩不通的病人
她依舊是一個接著一個的
同樣細心聆聽 同樣詳盡解釋
沒有一絲厭倦 沒有一點疲憊

我靜靜的坐在候診的一張椅子上
看著這小小的門診室裏發生著的一切
這當然只不過是門診室裏很平凡的一天

我忽然在為自己的工作態度捏了把冷汗
我忽然更肯定了自己在小學時就立下不要儅醫生的決心


p/s: 後來，出院后才知道，有位朋友爲了要Ms.Lim為他動手術，而選擇堅持不斷從最南部的新山，飛到這靠北的小島來，問診入院開刀復診，反反復復的儅了大半年的空中飛人。

新疆。《阿勒泰的角落》

世上就有這麽一個奇女子
長期生活在位于新疆的的故鄉
選擇用文字讓新疆走到你我的心裏



很喜歡這女孩敍事的文字
這書 是非找到不可的了

101010。三十

還記得多年前
在同事的婚宴上
我和朋友約好
要在多年后的今天 出席他的婚禮

那一年 他連女朋友都沒有

後來的後來
他果然如願找到了那個
他一直很希望可以一起走到
101010這天的女孩

我們見面的次數少了
彼此能談天的機會也少了
偶爾說起101010
朋友也只是很會心的笑了笑
沒說什麽

直到
兩個月前的某一天
在沒有預期的錯愕下
他淡淡的跟我說
“沒啦，分手啦”

當時的我
並沒有多問些什麽

朋友也說
“反正一切都過去了，沒什麽好説的”

101010

也許 學電子的我們
早已習慣活在這種
非一即零的 二元極端裏
所以才會特別留意到這一天吧
其實 也不過是個平凡的日子

嗯 那個阿某啊
希望現在一個人的你
同樣能夠在這一天
會心一笑

院遊記《一》。我會好好的

我必須要說
我一直都是個很健康的孩子
我真的很感恩父母給了我這個健壯的體格

雖然
今天已經是我第四次
踏入空中飃著消毒葯水味道的地方

2000年8月 芙蓉中央醫院
2005年10月 新山中央醫院
2007年11月 檳城檳安醫院
2010年10月 檳城中央醫院

在每一個我生活過的城市、州屬
都有必須去趟醫院的原因

我姐常常會問我說
你這個人到底是怎麽了
爲什麽盡得受些皮肉之苦呢

我媽是對醫療系統有信心的
她常說，我又不是醫生
我擔心你 也沒能為你做些什麽
惟有交給那些專業的人算了

爸 雖然沒有表示過什麽
但我想 我完全感受到他的不安與憂心

還記得2000年的那一次
爸從吉蘭丹駕了一晚的夜車
回到家鄉 載了小阿姨便去醫院看我
路上 爸對阿姨說
“常常離家賺錢，小孩一天天長大，
我卻沒有好好的照顧過這個家”

雖然
父親不是個會把愛挂在嘴邊的人
但 每每想起父親的這句話
我還是會感受到這裡頭包含的一切

所以 今早 我一個人
駕了車 從對岸來到這裏
入院 等候明早的手術


我知道
我會好好的
我一定會好好的

因爲我同時知道
我是被深深愛著的

我的生命
還必須對你們有交待

天心。月圆

今早
没事 在上班途中
忽然想起了 -- 弘一大师

脑海中 萦绕的
是杨伟汉在《天心月圆》音乐剧里
用他那雄厚的嗓音
沉沉地 唱着师父的偈

君子之交 其淡如水
执象而求 咫尺千里
问余何适 廓尔忘言
花枝春满 天心月圆

我不愿去想
想起这些的原因是什么

我只想
好好的沉醉在
想起这些的

这一刻

思乡。拉达克《二》之心境

从拉达克回来的第二天
大家都不约而同的
来到一行禅师在菩提中学的讲座会

走在前往菩提中学大礼堂的路上
遇见很可爱的一靖
还有很慈悲的靖爸靖妈

小小的一靖
身上穿着灰色的运动衫和短短的校裤
很热情的叫了我一声，XJ姐姐~
（要知道我是有多怀念这句XJ姐姐）

看着穿的灰灰的
笑得很含蓄的这个城市小孩
不禁让我怀念起
那个在拉达克的乡间小孩

那个很彩色 笑容很灿烂
很活泼 没有负担的拉达克小孩

也不知道是为什么
在拉达克与在槟城的同一个小孩
给于我的感觉会是那么的不一样

不一样的是小孩 还是我呢



环境
不一样了

人的心境
也会不一样

看事物的感觉
也不一样了